El departamento de educación física del colegio ha organizado una salida al medio natural para realizar una activiad de espeleología con los alumn@s de 4º de primaria. Se trata de una actividad que pertenece al programa de Madrid Comunidad Olímpica en el que participamos, siendo por tanto una actividad gratuita por estar subvencionada por la Comunidad de Madrid, únicamente pagamos el desplazamiento.
El martes pasado asistió al centro uno de los monitores de la federación madrileña de espeleología para impartirnos una sesión teórica y explicarnos en que consistirá la actividad. Para la sesión práctica es importante llevar lo siguiente:
- Ropa cómoda, tipo chándal o de montaña, evitando pantalón vaquero, ya que las costuras molestan a la hora de ponerse arnés y se pierde flexibilidad ,para la actividad de cueva.
- Ropa de recambio, para antes y después de la actividad, en la cueva habrá polvo, por lo que se saldrá de ella manchado.
- Ropa manga larga, en pantalón y sudadera. Aunque sea un día muy caluroso, será aconsejable llevar ropa larga para la entrada a la cueva, ya que evita provocar arañazos por los roces con la roca.
- Calzado cerrado, siendo práctico botas, zapatillas de montaña o zapatillas deportivas, prohibido terminantemente chanclas o calzado con el pie al descubierto.
- Gorra para el sol
- Crema de protección solar
- Comida y agua para ½ día. mínimo 2l
¿PREPARADOS PARA LA AVENTURA...?
- Federación madrileña de espeleología
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